Abbiamo tutti sognato di dormire nudi, ma così spesso non osiamo, per paura che possa sconvolgere i costumi della società in misura pericolosa. Bene, indovina un po': in mezzo a tutta la raffica di notizie sulle cose che ami che ti uccideranno, sono arrivate buone notizie: dormire nudi non è solo comodo e piacevole, è davvero un bene per te.
Una delle chiavi più importanti per i benefici della nudità a letto è il fatto che quando sei nudo sei più figo, sia letteralmente che in senso figurato. Quando il tuo corpo si raffredda, è probabile che si addormenti più velocemente e dorma meglio una volta che sei sotto: la temperatura più confortevole migliora il tuo sonno rapido del movimento degli occhi, quella cosa di cui tutti abbiamo sentito parlare siamo abbastanza sicuri che sia buona .
L'elenco potrebbe continuare: dormire meglio significa pelle migliore, meno stress, maggiore autostima e minor rischio di diabete e malattie cardiache. È quasi superfluo dire che può anche migliorare la tua relazione, dal momento che, ammettiamolo, una relazione basata su un fondamento del sonno nudo è molto più solida di una che, per essere sinceri, non lo è.
qui un 12 motivi chiave dovresti dormire nudo:
- Ti addormenti più velocemente.
- Avrai una migliore qualità del sonno.
- Mantiene la tua pelle sana.
- Riduce lo stress e l'ansia.
- Previene l'aumento di peso.
- Riduce il rischio di malattie cardiache e diabete.
- Promuove la salute vaginale.
- Aumenta la fertilità maschile.
- Aumenta la tua autostima.
- Può migliorare la tua relazione.
- Può farti risparmiare denaro senza dover accendere l'aria condizionata.
- Può farti sentire più sexy.
Quindi stanotte, dormi sonni tranquilli, con la certezza che quando ti sei spogliato prima di andare a letto, stavi facendo la cosa giusta per la tua salute.
