15 migliori palestre di Jiu Jitsu brasiliano a Melbourne - Men Life Web Journal

Il Brazilian Jiu Jitsu a Melbourne è una scelta di allenamento popolare in quanto rafforza sia il corpo che la mente. BJJ Melbourne ha catturato l'attenzione delle persone grazie ai suoi benefici onnicomprensivi. Il Jiu jitsu è un'arte marziale, uno sport da combattimento e un sistema di autodifesa che prevede la presa e il combattimento a terra. È spesso considerata la forma più efficace di autodifesa disponibile. Attraverso l'apprendimento della corretta tecnica di jiu jitsu, le persone di piccola fisicità possono spesso rovesciare i loro avversari utilizzando una rapida risoluzione dei problemi sotto pressione e utilizzando il posizionamento e la leva.

Ti piaceranno anche:
13 migliori bar sportivi a Melbourne
14 migliori palestre di boxe a Melbourne
I 10 migliori film di arti marziali

Anche se non aspiri a competere in questo sport, imparare il Jiu Jitsu brasiliano a Melbourne può migliorare la tua forza, flessibilità, sicurezza e persino salute mentale. Queste 14 palestre di BJJ a Melbourne hanno istruttori rinomati, strutture di livello mondiale e molte di esse forniscono la tecnica certificata Gracie Jiu Jitsu. La famiglia Gracie in Brasile ha portato lo sport da combattimento all'acclamazione negli anni '90, quando Royce Gracie ha affermato la famosa vittoria nell'UFC. Da allora, molti appassionati sono stati formati dai Gracie, o da altri rinomati professionisti in Brasile, e hanno riportato le loro conoscenze ed esperienze in Australia. Provalo tu stesso per raccogliere i frutti di questa tecnica di sport/arte/autodifesa - e farne ciò che vuoi.

Ecco un elenco delle 15 migliori palestre di Jiu Jitsu brasiliano a Melbourne.

1. De Been

Essendo la prima Accademia di jiu jitsu in Australia, De Been ha una vasta esperienza e conoscenza. Fondatore e capo allenatore, Pete De Been è stato il primo non brasiliano a ricevere una cintura nera direttamente dalla famiglia Gracie. È anche il fondatore e presidente della Federazione australiana di Jiu Jitsu brasiliano (AFBJJ). Prova un corso e impara il Gracie Jiu Jitsu a Melbourne dai migliori.

Indirizzo: 179 Barkly Street, St Kilda VIC 3182
Telefono: +61 3 9534 3294
Costo dell'iscrizione:offre una prova gratuita

2. Carlson Gracie

Carlson Gracie Senior ha detto: “Non si perde nel Jiu Jitsu. O vinci o impari.” Ben Hall ha ricevuto la cintura nera direttamente dal figlio di quest'uomo e la cintura marrone dall'uomo stesso. Quindi, che tu voglia vincere o imparare, assicurati di seguire una lezione dal rappresentante del team Carlson Gracie in Australia al Carlson Gracie Jiu Jitsu di Melbourne.

Indirizzo: 9 Duke Street, Windsor VIC 3181
Telefono: +61 438 200 008
Costo dell'iscrizione:Adolescenti (12-15 anni) - $ 50 a quindici giorni, adulti illimitati - $ 80 a quindici giorni, lezioni per sole donne (autodifesa/Jiu Jitsu) $ 20 a lezione per i non iscritti

3. Cia Paulista

Se hai bisogno di soddisfare i tuoi impulsi di BJJ subito dopo il lavoro, questo jiu jitsu a Melbourne CBD offre la comodità e l'esperienza di cui hai bisogno. Cia Paulista ha una gamma completa di classi, dai fondamentali all'avanzato, da competizione e con o senza Gi. Per una fine rilassante della sessione potresti anche rinfrescarti con una lezione di yoga.

Indirizzo: 3/26 King Street, Melbourne VIC 3000
Telefono: 0478 733 276
Costo dell'iscrizione: offre una prova gratuita

4. Gracie Jiu Jitsu Templestowe

Gracie jiu jitsu Melbourne è il sistema di autodifesa più efficiente e collaudato al mondo. Impara questa tecnica verificata da una cintura nera di 3° grado presso un centro di formazione certificato Gracie, Gracie Jiu Jitsu Tempelstowe.

Indirizzo: 143A Parker St, Templestowe VIC 3106
Telefono: 03 9846 2888
Costo dell'iscrizione: a partire da $77 per quindici giorni (3 lezioni a settimana)

5. Gracie Jiu Jitsu Burwood

Capo istruttore al Gracie Jiu Jitsu Burwood e cintura nera, Robbie Singh pensa che tutti abbiano il diritto di difendersi. Spiega: "Il mio obiettivo non è renderti l'atleta più veloce o più forte, il mio obiettivo è renderti più intelligente più consapevole e darti la capacità di difenderti fisicamente, verbalmente e mentalmente in una serie di situazioni". Se questo risuona con te, metti alla prova la tua forza mentale e fisica con il Gracie jiu jitsu a Melbourne.

Indirizzo: 2/5-13 Sinnott Street, Burwood VIC 3125
Telefono: 0427 220 328
Costo dell'iscrizione: 10 giorni di prova gratuita per i nuovi membri

6. John Donehue

Con oltre 35 anni di esperienza nelle arti marziali, John Donehue è ben informato quanto gli allenatori. Lui e il suo team di John Donehue hanno lavorato con una serie di organizzazioni sportive professionali tra cui il Melbourne Storm e il North Melbourne Football Club, evidenziando i benefici del jiu jitsu a Melbourne nel completamento di altre attività sportive. Gli 800m² lo spazio dispone di stuoie di grado da competizione, una stanza dedicata per la forza e il condizionamento, ring da pugilato, parete della gabbia e più sacchi sospesi.

Indirizzo: 6/278 Ferntree Gully Road, Notting Hill VIC 3168
Telefono: +61 3 9544 5820
Costo dell'iscrizione: offre una prova gratuita

7. Alexandre Santos

Alexandre Santos è stato addestrato sotto - no non un Gracie ma un'altrettanto acclamata leggenda del BJJ - Helio "Soneca" Moreira. Ha una cintura nera di quarto grado in jiu jitsu ed è il capo allenatore in questo centro BJJ Melbourne. Sostiene che le abilità che insegnano possono migliorare direttamente e indirettamente la forma fisica, l'autodifesa, l'autostima e la salute mentale.

Indirizzo: Livello 1 504 Victoria Street, North Melbourne VIC 3051
Telefono: +61 455 115 230
Costo dell'iscrizione: offre una prova gratuita

8. Leggende MMA

Situato nel cuore del CBD di Melbourne, Legends MMA offre una gamma completa di lezioni per chiunque desideri acquisire flessibilità, forza, abilità o resistenza. Hanno lezioni di Gi e no Gi BJJ, MMA, condizionamento e flessibilità, nonché "Just Flow". Inizia il tuo Jiu Jitsu brasiliano a Melbourne con la tecnica giusta.

Indirizzo: Livello 1 362 Little Collins Street, MelbourneVIC 3000
Costo dell'iscrizione: Speciale 7 giorni per $ 19, pacchetto da 10 lezioni a $ 300, abbonamento pesi leggeri $ 65 AUD / settimana, abbonamento pesi medi $ 59 / settimana, abbonamento pesi massimi $ 2.600 (in anticipo)

9. Estrema

Pensa a un pezzo di attrezzatura da combattimento o da palestra e siamo sicuri che Extreme lo avrà. Dalle borse bulgare alle scatole pliometriche, dai kettlebell alle piastre paraurti, per non parlare dei 280 m² di spazio sul tappetino, hanno coperto te e i tuoi obiettivi di peso. Se stai cercando quel tocco in più per il tuo BJJ Melbourne, consentono persino agli studenti di utilizzare le strutture al di fuori degli orari di lezione standard per un po' di allenamento extra.

Indirizzo: 660 Warrigal Road, Chadstone VIC 3148
Telefono: +61 3 9568 4999
Costo dell'iscrizione: 30 giorni di prova gratuita

10. Rinnegato

Gli head trainer di Renegade credono che l'allenamento di livello mondiale sia una combinazione di grande tecnica e cultura eccezionale. La tecnica che possono insegnarti attraverso 30 lezioni supervisionate sul loro tappetino di qualità olimpica e con attrezzature per il powerlifting, cuscinetti, guanti, borse e corde approvati dalla competizione. La cultura viene dal loro personale e membri dedicati al jiu jitsu Melbourne.

Indirizzo: 3/60 Stubbs St, Kensington VIC 3031
Telefono: +61 3 9372 1011
Costo dell'iscrizione: $ 50/settimana

11. Punto zero Gracie Jiu Jitsu

Nella sola lezione di base allo Zero Point Gracie Jiu Jitsu Melbourne, imparerai 46 tecniche di Gracie Jiu Jitsu. Ogni classe irreggimentata insegna agli studenti una tecnica in piedi e una a terra, suddivise in esercitazioni. Quindi, per imparare il BJJ con i più alti standard di tecnicità, entra in una delle classi e impara come lanciare correttamente la spallata del tuo avversario.

Indirizzo: 441 St Kilda Road, Melbourne VIC 3004
Telefono: +61 432 082 560
Ore: lun-sab

12. Dominio

Dominance, fondata nel 2002 e con 3 sedi, è guidata dalla cintura nera di terzo grado Dave Hart, dalla cintura nera di secondo grado Murray Ballenden e dalla cintura nera Lincoln Hancock. Con un focus sul jiu jitsu di alto livello attraverso una forte etica del lavoro e un approccio tecnico, Dominance ha lezioni per bambini, ragazzi e adulti in ogni luogo. Pur avendo un ottimo programma per studenti ricreativi, Dominance ha anche una delle squadre di competizione più forti del paese.

Indirizzo: 555 Victoria Street, Abbotsford VIC 3067
Telefono: +61 3 9429 5978
Costo dell'iscrizione: offre una prova gratuita, $ 59/settimana di iscrizione illimitata, $ 49/settimana di iscrizione Muay Thai o BJJ

13. Jiu Jitsu brasiliano di Bayside

Istruttore di Jiu Jitsu brasiliano Bayside, Peter Polygenis, si allena nel Jiu Jitsu brasiliano dal 1997 e ha vinto numerosi campionati statali, nazionali e Pan Pacific. Non solo ha talento nello sport da combattimento, ma è anche un appassionato sostenitore del lavoro di squadra, della fiducia, della forma fisica e dell'acume mentale che promuove. Diventa tu stesso un sostenitore del jiu jitsu Melbourne imparando da questa cintura nera di 2° grado. Bayside offre lezioni del miglior jiu jitsu brasiliano che Melbourne ha da offrire.

Indirizzo: 6 Bond Street, Mordialloc VIC 3195
Telefono: +61 403 949 585
Costo dell'iscrizione: Gratuito (prima lezione), $ 30 (lezione occasionale), $ 170 al mese (membro adulto)

14. Accademia Jiu Jitsu

Cintura nera di primo grado, David Christopher, è un altro grande sostenitore dei vantaggi dell'apprendimento del BJJ a Melbourne. Dice che il Brazilian Jiu Jitsu è al suo centro una pratica di problem solving. Academy Jiu Jitsu può aiutarti a rimanere concentrato e calmo sotto pressione. Christopher afferma: "Questo ti fornirà gli strumenti per superare non solo le lotte sui tappetini, ma anche le pressioni e le lotte della vita".

Indirizzo: 969 Burke Road, Camberwell VIC 3124
Telefono: 03 9882 3486
Costo dell'iscrizione: Prova gratuita

15. Nexus Jiu Jitsu

Accademia di addestramento di Jiu-Jitsu brasiliano di livello mondiale, Nexus è una versione moderna della forma di combattimento tradizionale. Concentrandosi sulla mentalità e sullo stile di vita dell'apprendimento continuo e dell'auto-miglioramento, la palestra si rivolge a combattenti di tutte le età e livelli di abilità.

Indirizzo: 54/24 Bakers Road, Coburgo Nord
Telefono: 0419 099 744
Costo dell'iscrizione: Prova gratuita

Ti piaceranno anche:
13 migliori bar sportivi a Melbourne
14 migliori palestre di boxe a Melbourne
I 10 migliori film di arti marziali

Domande frequenti generali

Qual è la migliore palestra di Brazilian Jiu-Jitsu a Melbourne?

Secondo Google Reviews, Alexandre Santos Brazilian Ji-Jitsu è la palestra BJJ più votata a Melbourne, tuttavia anche altri studi come Carlson Gracie e Cia Paulista Australia sono molto apprezzati.

Qual è la differenza tra Jiu Jitsu e Brazilian Jiu Jitsu?

Laddove il Jiu-Jitsu giapponese è stato originariamente sviluppato per il combattimento, il Jiu-Jitsu brasiliano è più una disciplina. Il BJJ si concentra molto di più sulla presa che sul colpo.

Qual è l'età migliore per iniziare il BJJ?

Anche se potrebbe sembrare violento, puoi iniziare a fare BJJ in giovane età. I combattenti consigliano di iniziare a 7 o 8 anni di età.