Ad essere sincero, non sono mai stato uno che si prendeva cura di me stesso.
In effetti, all'inizio di quest'anno, mi stavo preparando a mettere in conto otto anni di fila senza nemmeno avere una tessera Medicare, fino a quando non sono emersi i temuti raffreddori e ho avuto un improvviso panico pensando che potrei aver contratto una malattia mortale (sai quella ).
La sfida per me personalmente non è necessariamente la paura o l'antipatia per il dottore, ma più un radicato senso di pigrizia medica. Nei miei 27 anni sulla terra, non ho ancora capito se andare in clinica quando inizio a sentirmi male o quando sono già contagioso in piena regola, quindi, naturalmente, di solito aspetto solo che sia passato e poi continuare a vivere la mia vita.
Sembra stupido, ne sono consapevole, ma la mia risposta predefinita allo shock a bocca aperta che di solito segue l'ammissione che non sono stato dal dottore per quasi un decennio è che "non ho tempo per quello". Mettici un lavoro frenetico, un cervello iperattivo e l'occasionale attacco di ansia paralizzante e hai una ricetta per l'insonnia.
Ma dicono che il cambiamento è bello come una vacanza e in un anno stagnante come questo, ne avevo bisogno. All'inizio di questa settimana, ho morso il rospo e ho visto il dottore per i miei problemi di sonno… una specie di.
Come marchio di fabbrica, ho evitato del tutto la clinica, optando invece per testare la piattaforma medica online Pilot.com.au.
Ne avevo sentito parlare bene e la comodità di fissare l'appuntamento da casa mi ha decisamente fatto sentire un po' più a mio agio, anche se non c'era assolutamente nulla che mi impedisse di andare fisicamente a parte la mia incapacità di rimettere insieme la mia vita. Tuttavia, ho preso la decisione editoriale di documentare il viaggio e scoprire se Pilot era tutto ciò che si pensava fosse.
Cos'è il pilota?
Avviato da un gruppo di giovani australiani che ne avevano abbastanza della salute degli uomini che cade nel dimenticatoio, Pilot è una piattaforma tecnologica che aiuta i ragazzi come me a tornare sul cavallo del benessere. Affrontando i problemi relativi a una serie di problemi di salute degli uomini, il servizio offre l'opportunità di comunicare in modo discreto con professionisti medici reali, piuttosto che con esperti da poltrona.
Pilot ti mette in contatto con un medico australiano di fiducia specializzato nella condizione prescelta, dove lavori in modo collaborativo per personalizzare un piano di trattamento unico per la tua situazione.
È una spinta enorme per i ragazzi che non possono accedere alle cure, a causa di problemi geografici, culturali o, nel mio caso, di stile di vita.
Mentre mi rivolgo a Pilot per affrontare i miei problemi di sonno e benessere, puoi anche utilizzare la piattaforma per affrontare un sacco di altre condizioni, molte delle quali potresti aver spinto nel paniere "troppo duro".
Dalla disfunzione erettile e dall'eiaculazione precoce alla caduta dei capelli, Pilot copre un'intera gamma di problemi medici. Certo, il dottor Google è una strada da percorrere, ma niente batte il vero affare.
Come funziona il pilota?
Devo ammettere che, da gelido scettico, non avevo grandi aspettative, ma il processo sembrava abbastanza semplice.
Per iniziare, vai semplicemente su Pilot.com.au e seleziona la condizione che desideri trattare, nel mio caso: dormire. Da lì, ho compilato una valutazione online che ha toccato alcuni aspetti della mia storia medica prima di approfondire un po' i problemi che avevo avuto.
Per me personalmente, di recente ho trovato super difficile riuscire a dormire la notte. Essendo un po' perfezionista, trascorro gran parte della mia giornata facendo pressione su me stesso per fare le cose, il che significa che quando sono a casa, ci vado ancora. Il mio partner mi dice costantemente di spegnere il telefono e smettere di rispondere alle e-mail, ma è difficile rallentare e scivolare a letto dopo un'intera giornata di tempo davanti allo schermo non è esattamente un ottimo modo per rilassarsi.
Il questionario è stato sorprendentemente approfondito e mi ha aiutato ad articolare meglio esattamente i problemi che stavo riscontrando. Una volta terminato il sondaggio, ho inserito il mio numero di telefono e mi è stato detto che sarei stato contattato da un medico di fiducia entro 24 ore.
Vale la pena notare che la consultazione del medico ti costerà $ 20, ma è parte integrante del processo. In Australia, non puoi ricevere una prescrizione senza prima parlare con un medico, quindi la consultazione consente al professionista di valutarti e personalizzare un piano adatto.
Per non parlare del fatto che l'interazione umana ha alleviato alcune delle mie preoccupazioni.
La Consultazione
Nel giro di un paio d'ore ho ricevuto un'e-mail dal medico assegnatomi, che mi ha spiegato che in base alle risposte avevo proposto un semplice piano di trattamento e che i farmaci erano tutto ciò che era necessario. Mentre mi aspettavo una specie di telefonata, l'introverso in me era piuttosto entusiasta della consultazione basata sul testo.
Una cosa che mi è piaciuta è stata quanto fosse davvero personale il piano. Invece di buttare semplicemente un mucchio di pillole a modo mio, il dottore ha aggiunto alcuni suggerimenti e strategie utili per migliorare l'umore e rilassarsi che mi serviranno meglio a lungo termine. Ho davvero avuto la sensazione che fosse più interessato alla mia salute effettiva che a una soluzione a breve termine.
Dalla consapevolezza alla creazione di una corretta routine del sonno, la valutazione ha sicuramente fornito più di una semplice medicina.
Trattamento
Dopo che il mio piano di trattamento è stato confermato, mi è stato comunicato che mi sarebbe stato spedito immediatamente. Ci è voluto un po' più del previsto, ma oserei dire che ha avuto più a che fare con l'attuale tensione su Australia Post che con Pilot.
Quando è arrivato, sono rimasto colpito nel vedere quanto fosse discreto l'imballaggio. Mentre la mia attrezzatura era per il trattamento del sonno, posso immaginare che questo sarebbe un enorme aiuto per chiunque possa aver sofferto di una condizione medica più stereotipicamente "imbarazzante".
Ancora meglio, la bottiglia di farmacia che accompagnava è stata rapidamente afferrata dal mio compagno che attualmente la sta usando come un vaso piuttosto carino.
Il verdetto
Per me personalmente, il processo è stato semplice e i risultati sono stati ottimi. Non ho mai dormito meglio, quindi ovviamente la squadra sa cosa sta facendo.
Dove i vantaggi si manifestano davvero è nel lato della comodità delle cose. Essere in grado di accedere a questo tipo di cose in modo rapido, semplice e senza domande imbarazzanti è un grande aiuto e sicuramente qualcosa che rifarei.
Chi lo sa? Potrei anche diventare un medico regolare.
