Le arti marziali miste hanno riscosso un'enorme popolarità nell'ultimo decennio, portando a un numero crescente di luoghi per l'allenamento MMA a Sydney. Le migliori palestre di MMA a Sydney hanno insegnanti esperti, attrezzature di qualità e una varietà di classi per ogni livello di abilità. Le radici dell'MMA risalgono a migliaia di anni fa, alle antiche civiltà cinesi, greche e altre. Ma oggi, le superstar UFC come Conor McGregor e Ronda Rousey hanno catapultato lo sport da combattimento per diventare un nome familiare.
Trovare le migliori palestre MMA in Australia ti consente di aumentare la forza, la forma fisica e la resistenza. Ancora più importante, aiuta a sviluppare acutezza mentale e riflessi pronti. Per finire, imparare le MMA ti aiuta ad acquisire abilità di autodifesa in un ambiente sicuro e amichevole. Fatti strada attraverso le lezioni di fitness per padroneggiare il grappling, perfezionare i tuoi colpi e alla fine diventare pronto per il ring.
Sia che tu vada per le lezioni di fitness di boxe sociale o diventi un combattente professionista, queste 11 palestre di arti marziali a Sydney ti insegneranno molto di più di un semplice takedown a doppia gamba.
1. Centro fitness definitivo
Completa il tuo allenamento MMA a Sydney all'Ultimate Fitness Center con allenamento funzionale, cross-training, circuiti con i pesi e boxe. Facendo il possibile, offrono anche un programma nutrizionale personalizzato attraverso un partner affiliato. Se ti piace una sequenza temporale, passa da principiante a pronto per l'anello con il loro programma di 12 settimane. Culmina in una competizione di boxe amatoriale di tre round, che farà sicuramente iniziare la tua passione per lo sport da combattimento.
Località:
Livello 2 e 3 305 Kent Street, Sydney NSW 2000 - Telefono: +61 2 9262 6779
7/505 Pittwater Road, Brookvale NSW 2100 - Telefono: +61 450 449 898
Costo dell'iscrizione: $ 60/settimana (Abbonamento definitivo), $ 50/settimana (Iscrizione locale Brookvale)
2. Powercore MMA
Fai una prova gratuita di Powercore MMA e se non benefici dell'attenzione personale, delle tecniche efficaci e degli insegnanti competenti in questa palestra MMA di Sydney, almeno non hai pagato un centesimo. Se ne vedi i benefici, puoi goderti forza e condizionamento, sottomissione al combattimento, kickboxing tailandese e altro ancora, dai principianti ai professionisti. La sicurezza degli studenti è la priorità numero uno in modo da acquisire forma fisica, forza e tecniche di combattimento in un ambiente completamente sicuro.
Indirizzo: 7/394 Marrickville Road, Marrickville 2204 NSW
Telefono:+61 2 8060 0083
Costo dell'iscrizione: offre una prova gratuita
3. Palestra Bulldog
Con tre grandi aree di allenamento oltre a strutture cardio e pesi, c'è spazio anche per i calci più selvaggi alla Bulldog Gym. Il team di coach professionisti ha un'esperienza di combattimento e coaching globale da trasmettere nella loro varietà di classi. Il fondatore, Tim Fisher, ora possiede e gestisce la famosa palestra Sitsonpeenong Muay Thai a Phuket. Se non vuoi viaggiare così lontano per una lezione, il suo bambino originale a Parramatta è la soluzione migliore per una delle migliori palestre di MMA Sydney.
Indirizzo: Via Siviglia 5, Parramatta nord NSW 2151
Telefono: +61 400 715 007
Costo dell'iscrizione: $ 25 per visita occasionale, $ 200 per un pass di 10 classi
4. Squadra Perosh
Il combattente veterano UFC, Anthony Perosh, detiene il record per una delle vittorie più brevi nei combattimenti UFC a 14 secondi. Dirige anche il Team Perosh, naturalmente una delle migliori palestre di MMA in Australia. Con tutto, dalle MMA allo yoga e una generosa prova gratuita di due settimane, ti prenderai a calci se non provi Perosh.
Indirizzo: 97 Queens Road, Five Dock NSW 2046
Telefono: +61 2 9715 3100
Costo dell'iscrizione: offre 2 settimane di formazione gratuita
5. Igor MMA
Ottieni più forza del cattivo gotico di Frankenstein in questa struttura di livello mondiale a Bondi. Igor MMA offre una vasta gamma di classi per tutti i livelli di esperienza, età, taglia, sesso o abilità fisica. Dai campi di addestramento al coperto alle sessioni di condizionamento definitivo, c'è un allenatore esperto per tutti in questa palestra di arti marziali a Sydney.
Indirizzo: 32 Ebley Street, Bondi Junction NSW 2022
Telefono: +61 401 964 169
Costo dell'iscrizione: offre una prova gratuita
6. Langes MMA
Il capo allenatore di Langes MMA, Anthony Lange, ha fondato la prima palestra MMA a Sydney nel 1994. Il loro motto è "lascia il tuo ego alla porta", quindi puoi concentrarti esclusivamente sull'allenamento MMA a Sydney. Dai bambini e adolescenti allo sparring a pieno contatto, offrono ogni livello di contatto ed esperienza.
Indirizzo: 7/380 Pittwater Road, North Manly NSW 2100
Telefono: +61 2 9939 3706
Costo dell'iscrizione: $ 17,50 per adulti Starter, $ 27,90 per adulti, $ 33,2 per adulti Shaker, $ 40 per adulti illimitati, $ 28 per lezioni casual per adulti (per classe)
7. VT1 Sydney
Inizia con la lezione di The Art of Boxing nella tua prova gratuita di 30 giorni al VT1 e impara la filosofia, le tecniche di condizionamento e le strategie della Sweet Science (boxe). Quindi fatti strada lentamente attraverso il campo di addestramento, il Krav Maga, la Muay Thai e le arti marziali miste. VT1 è l'unico allenamento MMA di Sydney che insegna il Krav Maga (il sistema di autodifesa utilizzato dalle forze di difesa israeliane) per fornirti una gamma di stili e tecniche MMA che si estendono in tutto il mondo.
Indirizzo: Unità 19B 390 Eastern Valley Way, Chatswood NSW 2067
Telefono: (02) 9417-1001
Costo dell'iscrizione: settimana di allenamento illimitata per $ 10
8. Palestra UFC
Segui il regime di un atleta UFC professionista all'UFC Gym, inclusi allenamento, dieta e coaching. Essendo la migliore palestra UFC nel CBD di Sydney, offrono allenamento quotidiano definitivo, BJJ, cross-training, lezioni di forza, condizionamento di boxe, kickboxing, lotta MMA e altro ancora. Puoi anche partecipare a eventi speciali nei singoli club e approfittare di una prova gratuita di 5 giorni. Hanno più sedi in tutto lo stato, ma il loro centro di formazione principale si trova a Rockdale.
Indirizzo: 466 West Botanica Street, Rockdale NSW 2216
Telefono: 02 9556 1411
Costo dell'iscrizione: 5 giorni di prova gratuita
9. Prodigio MMA
Ogni studente viene trattato come una rarità di talento al Prodigy MMA, indipendentemente dall'età o dal livello di abilità. Oltre alle lezioni di MMA, Thai boxe, BJJ, forza e condizionamento, alcuni membri possono anche accedere alla palestra al di fuori del normale orario. Hanno in media 40 lezioni disponibili a settimana in due sedi. Ciò significa che non hai scuse per non diventare un appassionato di Mixed Martial Arts Sydney.
Località:
Unità L 134 Old Pittwater Road, Brookvale NSW 2100
65 Dickson Avenue, Artarmon NSW 2064
Telefono: 8004-5144
Costo dell'iscrizione: $ 28 Silver Plan (2 sessioni a settimana), $ 38 Unlimited Plan (sessioni illimitate a settimana), $ 18 Basic Plan (1 sessione a settimana)
10. Movimento MMA
Tre amici volevano creare un ambiente di allenamento accogliente che promuovesse divertimento e fitness, così è nato Movement MMA, una palestra di arti marziali a Sydney. Offrono guanti, attrezzatura da combattimento e una prova gratuita per i principianti e esperti esperti e attrezzature di qualità per i più esperti. Sia che tu abbia bisogno di sfogarti dopo una giornata stressante in ufficio o di perfezionare il tuo calcio circolare, Movement MMA ha quello che fa per te. Movement MMA potrebbe essere la migliore palestra MMA che Sydney ha da offrire.
Indirizzo: Edificio 1 35 Waterloo Road, Macquarie Park NSW 2113
Telefono: (02) 9887 1230
Costo dell'iscrizione: offre una prova gratuita
11. Palestra esplosiva diretta
Come membro di SBG International, la più grande organizzazione di arti marziali funzionali al mondo, sai che la Straight Blast Gym non sta prendendo scorciatoie (o colpi) con la qualità delle sue lezioni. I corsi di base aiutano a preparare i membri per la formazione MMA solo su invito. Con lezioni di strike, fitness, sparring e competizione, questa è una Sydney di arti marziali miste che devi provare tu stesso.
Indirizzo: Livello 1 689 Parramatta Road, Leichhardt NSW 2040
Telefono: 02 9572 6975
Costo dell'iscrizione: offre una prova gratuita
